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鱼竹轮蛤蜊(1/8)
终于买到活的蛤蜊了 刷子刷干净
姜片水+米酒吐沙子 开口后立刻取出浸入冷水里 这样肉才嫩
日本超市鱼竹轮
香菜 有机蒜 下次一定上搅拌机 （太慢了手切）
蚝油 盐 稍微翻炒一下 不用放油 放一点点水焖一下就好
再蒸个现成的粉丝扇贝
一刀一个weee的略坑
再炒个蔬菜 一家人光速全灭