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少油版香菇木耳火腿蛋炒饭(1/5)
香菇和木耳洗干净用热水泡发,我一般头一天晚上泡,泡好后再洗干净,切成小丁,泡发香菇的水可以留着备用
火腿肠切丁
鸡蛋打好,放入一小勺凉白开,放入1勺盐,锅中导入食用油,稍微多倒一点点,这样炒米饭的时候就不用油了,油热后导入蛋液,鸡蛋炒好后盛出,备用
小葱,葱白葱叶分别切成末备用
锅中已经有刚才炒鸡蛋的底油了,不用在倒油了,放入香菇丁和木耳丁,葱白,一起翻炒,放入两勺泡香菇的水,这样炒饭香菇味道更浓,更好吃,放入火腿丁继续翻炒,关小火再倒入米饭翻炒,翻炒均匀后,倒入盐,蚝油,鸡蛋,姜粉,少量的五香粉继续翻炒,放入葱叶,翻炒均匀后,关火,放入鸡精即可。