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少油的凉拌手撕茄子(
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备材1,茄子切长段,香菜根,蒜
备材2,小米辣,香葱,香菜,蒜末,如图备用
茄子上锅蒸15分钟,放凉撕成条状,撒,蒜,葱,小米辣,香菜, 盐半勺,糖半勺,醋半勺,生抽半勺,辣椒油和香油适量,拌均匀即可
成品入盘