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宝宝番茄酱(2/4)
我用的圣女果,因为感觉圣女果比番茄甜一点,当然番茄也可以。先洗干净去蒂
准备去皮。烧开一锅热水,把圣女果放进去,差不多一分钟左右它们皮就会陆续爆开,把爆开的一个个捞出来凉一下。如果还有没爆开的,加一下热就会开了。我们把皮一个个剥掉,根部剩的一点绿色不用管,炒的时候会软化掉,介意的也可以切掉。如图
把剥好的番茄用勺子或者打蛋器压一压。然后把锅内少放点油,油热了把圣女果放进去,中小火加热,等锅内冒泡了转小火,一直搅拌,千万不要偷懒噢,这个过程比较长。差不多半小时左右吧,就比较粘稠了。如果做的比较多的话,就需要延长时间,尽量把水分熬干一点。这就适合还没添加糖盐的宝宝了,晾凉可以直接用密封盒装起来放冰箱了。
最后,这个适合大一点的宝宝。熬到这个程度以后加一点糖,一点盐。这个不够细腻有颗粒的,如果想要再细腻一点的,可以晾一下放辅食机或者料理机里打一下,不过打完以后最好再熬一下,因为水分会多,熬粘稠,就跟外面买的番茄酱一样了,不过味道会更鲜甜一些。