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山药炖鸡汤(
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买的是超市的净童子鸡,没有内脏。将童子鸡洗净,尤其是肚子里的血块一定去除干净。切块后,将鸡块和(除枸杞以外的)所有食材放入锅中开大火加盖炖煮。
锅开后,尽量撇净血沫,转中小火加盖继续炖煮。
大概半小时后所有食材炖熟,用筷子一扎就透说明已经熟了,放适量盐调味,然后放入枸杞,十分钟后盛出即可。