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减脂欺骗蛋炒饭(6/7)
先一颗不大不小的花菜，肤白也很重要
把花菜切成小丁，不用太细，太细小口感不好
全部切好放入漂亮的大碗
炒鸡蛋，就像真正的炒饭那样炒鸡蛋
放入黄瓜和番茄，配菜很自由，家里有什么放什么，花菜不挑搭档
食材和调料全部乱入
看到脱水了就好了，起锅。