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【生酮饮食·真酮】生酮酱猪肘子(
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来一个猪肘子
先过一下水,去除血水
调料备好
焯好的猪肘子放入电饭锅
调料放好
加入快要没过猪肘子的水,快煮饭模式
快煮饭一次后翻个面,再煮一次
煮两次就煮得软糯啦
切开肘子,可以调个蒜泥汁