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番茄牛肉疙瘩汤(
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牛肉打成沫,番茄切丁,青菜切沫
小米煮至七八分熟,捞出控水,加入面粉里面
搅拌均匀,宝宝如果不能吃太大颗粒的,可以多一点儿面粉,让颗粒小一点
牛肉焯水
牛肉煮一会儿,加入小米疙瘩
待小米和牛肉差不多熟了,加入番茄
番茄煮软之后就可以+青菜了,熬几分钟就可以了,滴几滴核桃油,开吃吧! 今日水果:猕猴桃