搅拌成这样就可以
看过去比较粗糙没关系
接着盖上盖子或者保鲜膜发酵一个小时
准备一根筷子
面皮夹住筷子一端一边拉一边缠
留一点面皮不要全缠上
把皮拉宽包裹住一边拉一边缠
缠好的面筋往下拉一下在往上一抽就可以了
锅里倒入适量的清水
倒入面筋大火烧开改中火煮20分钟就可以捞出来
煮好的面筋拿出来放凉
筷子插进面筋再用刀切一下就可以
200烤肉酱 20克玉米油 倒入碗里搅拌搅拌
刷上面筋上
烤箱提前预热10分钟
口味根据自己的要求来因为不是特别喜欢吃辣所以没有放辣椒
烤箱180度烤20分钟
烤箱根据自己家的温度时间来