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鸡翅包饭(
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鸡翅4个洗干净
去骨
用奥尔良腌料,蒜泥,腌制3小时
黄瓜,香菇,胡萝卜切丁,米饭焖好稍微硬一点点
锅里放油炒几下胡萝卜,香菇
在放黄瓜
放米饭,翻炒几下在放一品鲜酱油
炒好的,饭放鸡翅里用牙签封口
装好的鸡翅
用锡纸包上翅尖。空气炸锅250度25分钟,10分钟刷蜂蜜,过5分钟翻面,过5分钟在刷蜂蜜,烤5分钟
完成