奥尔良腌料炖鱼(
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让卖鱼的给切成一小块的,洗干净备用
加入奥尔良腌制料,没有种料,也可以买小袋子装的
依次放入奥尔良粉,嫩肉粉,生抽,料酒,少许盐,蚝油(根据自己的鱼大小来放佐料),抓匀腌制十分钟
冷锅倒入少许油,不用开火
依次放入蒜片,姜片,金针菇,用来打底
在铺上鱼,然后倒入一罐啤酒就好,就开火煮20分钟左右
煮的差不多转小火焖,放点葱花进去
最后出锅,撒点葱花(想吃辣的,可以撒点辣椒圈)