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八珍豆腐(
7
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鸡腿肉切小块
虾去虾线,和鸡腿肉一块加盐、料酒、淀粉;反复按摩抓取上浆,腌制半小时,下锅滑炒断生备用
鱿鱼去皮,切花刀
沸水烫成卷备用
嫩豆腐切大块,裹上玉米淀粉红薯粉混合粉,比例1:1,下热油炸酥外皮
炸好放于铺好生菜的餐碟备用
起锅烧油爆香葱姜蒜末
放入冬笋翻炒,再放入鸡丁,虾仁,扇贝柱;加入蚝油两、料酒三勺、生抽一勺,老抽一勺,一碗水,小火冒3分钟后再放入胡萝卜片、荷兰豆;一分钟后放入蟹棒,最后放鱿鱼卷。在一分钟后加糖提鲜,水淀粉勾芡。
将炒好的食材铺在豆腐上,完成✅