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干煸五花肉花菜(
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花菜处理成小块,用盐水浸泡半小时后再清洗一遍。
五花肉冷水下锅,加入3片生姜和两根小葱(我家没料酒了,所以就没加) 水开后再煮2分钟 关火捞出清洗切成薄片
锅内不用放油,冷锅直接倒入五花肉,加入少许食盐(目的是之后出油不会乱溅),中火,翻炒出油(注意不停翻炒,容易粘锅)
煸炒出油后,把五花肉拨到一边,另一边倒入姜片、蒜片、干辣椒段、花椒爆香,再倒入花菜
尴尬了,倒完花菜才发现旁边的花椒上一步骤没有下锅,补上(花椒味还是有的)
继续翻炒,直至花菜有个别泛黄,加入味极鲜和耗油调味上色,1分钟后关火出锅