减重期快手早餐菠菜虾仁(4/5)
菠菜摘净，将根部冲洗干净
锅烧热水，水开后将菠菜掰成小一点的段，吃的时候会方便一些
开水煮1分钟就可以，捞出
虾仁洗净倒入锅里，煮至变红，加入一点点盐，再煮3分钟
装盘出锅！简单早餐，一定要对自己好一点！