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晚餐这样吃想不瘦都难(1/7)
准备好全部食材。
全部水果倒入破壁机。
加入酸奶。
按下果汁键。
打好后可以撒上自己喜欢的坚果。
凉拌莴笋放一些生抽、陈醋、盐、味精、蒜末，自制辣椒油少许。
这样的晚餐脂肪看到它都会躲得远远的。哈哈