安装App
健康早餐 鸡蛋三明治(3/9)
平底锅或者早餐机刷油预热
然后开始煎鸡蛋
面包片抹沙拉酱
放上刚煎好的鸡蛋
加芝士片
加火腿和生菜
再取一片面包抹沙拉酱盖在上边
上下翻面煎一下，看个人口味，不煎也可以
热牛奶，小番茄，健康早餐十分钟搞定