三文鱼肉松(0/12)
三文鱼洗净切丁
用鲜切柠檬片盖着去味道,也可以用生姜代替
生姜丁和三文鱼丁下锅 煮开 捞出肉沫
捞出肉沫
捞出煮熟的三文鱼
把水控干
用博朗料理机打碎我家宝宝小 所以直接打碎了 正常可以用研磨碗或者擀面杖擀 会成松哦
放入平底锅,中小火炒
二次打碎
二次炒 记得两次都不能炒太久 不然就不会软啦 硬且油
晾凉保存 放冷藏一个月没问题哦
加在宝宝辅食里 贼香