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炒木耳(
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干木耳:用清水把木耳泡发好备用
廋肉:切薄片
准备一锅清水煮开:水煮开后放入木耳焯一下,煮开后洗几遍凉水,再泡凉水
等木耳凉了,控干水备用(马上煮的多冲几遍凉水就可以了)
青椒:切片或切粗条,姜:切片,蒜:拍扁,洋葱:切粗丝
锅加热:放油下肉片炒一下
下洋葱,姜和蒜炒香
下木耳炒韵
放青椒,一点耗油,一点盐,放一点水炒韵
煮开后加一点鸡精即可
装盘