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减脂刮油苹果鸡蛋汤(2/8)
准备一个苹果两个山鸡蛋，普通鸡蛋的话用一个
苹果洗净后去核切块
锅中放水水开转小火，用筷子顺时针迅速搅动出漩涡后打入鸡蛋形成水波蛋
同时下入苹果块
大火煮2-3分钟就好了
苹果的甜足够不用另外加糖，非常好吃，一碗做早餐很完美
代替常规早饭试试吧
豆果的山鸡蛋真好