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芝士焗饭(1/6)
先把虾放盐 白糖 味极鲜 胡椒粉味一会 胡萝卜切丁 西兰花用盐水泡一会切好焯一下水 玉米粒根据个人口味准备适量 图片里的是鱼哦，炸了个巴沙鱼闺女特别喜欢吃
油少许放葱姜蒜爆香 放点味极鲜 先炒虾再放胡萝卜和玉米 最后放西兰花
炒好之后和米饭拌匀
色香味俱全放到可以进烤箱的工具里 我用的是玻璃盘
撒芝士
烤10分钟味道真的特别好 是我的菜 简单方便还好吃主要还营养哦