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无花果干莲藕骨头汤 汉美驰慢炖锅(
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骨头提前用清水浸泡去血水。
锅中放清水,放入骨头煮沸焯烫。
准备姜片。
用温水冲洗净浮沫,放炖锅中,放入姜片。
莲藕洗净削皮,切滚刀。
将藕放进慢炖锅
准备枸杞
准备无花果
冲洗净,放炖锅中,加够水量,启动汉美驰慢炖锅。
启动慢炖锅
汤快好了,放枸杞。
加适量盐,美美哒盛上一碗,原汁原味健康养生。