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香蕉红薯奶香燕麦饼干（减脂）(3/12)
一根烤红薯去皮 两根香蕉去皮（挑选熟一些的香蕉味道会更香甜）
家里只有奶奶蒸熟的红枣 比干红枣甜一些可能 红枣是若羌小枣 洗好去核 切碎备用（如若不喜欢红枣皮可以去除，我喜欢红枣皮哈哈哈 所以就切碎了）
将藜麦洗净 用热水泡十五分钟左右
将香蕉和红枣红薯捣成泥备用
将藜麦下锅煮7分钟左右（其实三色藜麦煮出来会好看些 但是家里没有 凑活一下）
将红枣和香蕉红薯泥拌匀
拌成这样就差不多啦
红薯香蕉红枣泥中加入煮好的藜麦、燕麦片、奶粉及一颗鸡蛋
加热烤箱 在烤盘上刷一层薄油（最好用油纸 但家里没有 刷薄油也️）
铺匀放入预热好的烤箱
烤好拿出切条支持烘干即可
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