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超鲜味又养颜：花胶虾仁海鲜粥(3/10)
瑶柱清水浸泡10分钟
把浸泡了12小时的花胶切小块
水开加入大米
放入姜丝、瑶柱、花胶，一同煲煮30分钟
煮至浓稠
最后加入虾仁
加少许盐调味
鲜味无敌！养颜低脂！
要记得好好吃早餐哦！
喜欢吗？