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宝宝补充DHA辅食——三文鱼泥(4/5)
三文鱼用点儿柠檬汁腌制去腥
冷水下锅煮开撇血沫。不用煮太久。三文鱼很快就熟了。变颜色后两三分钟左右就可以了。
煮好的三文鱼捞出放料理机，加点儿水打成泥
开打啦。两三下就成鱼泥啦
趁热放辅食冰格里，冷冻。吃的时候取一块加热吃～