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快手营养早餐—自制牛奶燕麦粥(
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牛奶倒入锅中,小火微微加热至奶味溢出
倒入即食燕麦、搅煮一分钟左右
加入一勺半炼乳、少许冰糖(冰糖一点点即可 不宜过多 如喜甜 可根据口味增加),搅拌均匀 煮至冰糖融化
放入枸杞和红枣,红枣我图方便 直接用手撕开了 你们可以用刀切成小丁/片,小火搅拌 再煮一到两分钟即可
盛出就可以喝啦~出锅前也可以尝一下味道,是不是很简单!