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超下饭肉末茄子(2/9)
茄子洗净去皮(可不去,一个人喜好)切条,大蒜去皮洗净掐头去尾再切沫
肉切小丁或者打成肉馅和生姜进行腌制,加五香粉一勺和一勺白胡椒,还有一勺料酒、生抽和老抽
大火热油,油热后茄子下锅炸,不要炸焦炸脆,但要炸透,所以一定要注意火候,期间要不停的翻动,茄子变色变软后捞出,控油备用
腌好的肉下锅,翻炒至7成熟,表面均匀变色即可,盛出备用
中小火热油7成,蒜末和洋葱下锅翻炒出香味儿,这时油也就完全热了
油热后下茄子翻炒,炒几下感觉锅有点干时(油挥发后)加一勺料酒继续炒
接着将肉也下锅一起炒,搅拌均均
炒的差不多后依个人口味斟酌是否放入辣椒,辣椒粉或者小米椒都可以,小米椒味道会更好哟~同时还要放入一勺生抽和一勺老抽上色,一勺鸡精出味儿,一勺耗油增香,耗油可换成郫县豆瓣酱或者黄豆酱,同样依个人口味斟酌用那种酱,每种做出来的都好吃的哟~一般用郫县豆瓣酱的比较多,但是这个酱咸而且辣椒皮皮多
调料放好后加两碗水转小火收收汁,出锅前用淀粉勾芡,这样出来的汤汁也不油的,拌饭超级超级好吃呀