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芦笋胡萝卜炒鸡蛋(
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新鲜芦笋,胡萝卜切片或者条
焯水1分钟
捞出沥干水,备用
鸡蛋液里放点盐,炒熟,出锅备用
锅里少许油,油热放十三香和葱姜蒜爆香。
放入焯好的芦笋和胡萝卜翻炒,同时放盐,再放少许海鲜酱油炒匀
把鸡蛋加入吧,翻炒几下
出锅,开吃