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木瓜炖牛奶(
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准备食材,木瓜,冰糖,牛奶
木瓜对半切开,去除里面的籽
用挖球工具,把木瓜果肉挖出来,我只挖了半个木瓜的果肉。
准备小半碗水倒入锅中,就一个锅底的水。
倒入半个木瓜果肉
倒入适量冰糖,喜欢甜的可以多放几块。
中火炖煮10分钟左右
看到锅里开始冒大泡,就是水快没有了,这时木瓜也已经很软烂了
倒入150ml牛奶,煮一分钟左右,牛奶一沸腾就关火就可以了。
把煮好的木瓜牛奶再倒回挖空的木瓜瓢里面就可以了。