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小花儿营养系列----梅花肉辣白菜炒饭(17/18)
准备好食材们
梅花肉冷水下锅焯 ＋料酒 ＋姜粉
焯完捞出
白菜切块儿 肉捞出控水 菜和肉准备好备用
锅内＋油
＋肉翻炒
＋韩式辣酱
炒匀＋白菜
再加米饭
翻炒均匀 尝味儿 此时可根据口味＋辣酱或＋番茄酱
另起一锅＋油
煎两个鸡蛋
煎好了
＋辣白菜
翻炒均匀出锅
＋蛋
＋番茄酱
＋海苔碎 开吃