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超满足的少油烤箱版爆浆芝士脆皮鸡排(4/4)
鸡胸肉仿照贝壳一样从侧面划开,但是不要切断,打开以后大概是一个心形♡ 撒上盐,黑胡椒,孜然,辣椒粉等(根据个人口味),腌制六小时(我直接过夜腌的,还算入味)
腌好的鸡胸肉均匀裹上1:1的面粉与淀粉(可加适量调料)。 在准备夹心的那面均匀涂上一层鸡蛋液后,在中间部分放上芝士片或芝士条,周边留一圈空隙用来粘合。 盖上鸡胸肉的另一半,像个合起来的贝壳一样,将边缘大致包紧粘合。整体均匀地裹上鸡蛋液,然后裹上面包糠。 想吃脆皮厚一点的小伙伴可以按照蛋液——粉面——蛋液的顺序多裹几次,最后裹面包糠就ok啦。
同上次少油烤箱版鸡米花的操作,裹好面包糠的鸡胸肉,整体刷/喷一层油,让面包糠外皮均匀吸上油即可。 烤箱220℃预热后15分钟出炉~ 撒上孜然,花椒粉,辣椒粉~
芝士满满,汁液丰富,太满足了~ 完全不输外面鸡排店卖的好不好!!! 做了两次,每次都好吃到哭呜呜呜呜!!!