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西冷黑醋菌菇缤纷盘(4/16)
做西冷黑醋菌菇缤纷盘主要的食材就是:选好西冷牛排,和各类蘑菇以及点缀颜色的配菜!西冷牛排可算是牛排中的经典,由于是牛外脊,在肉的外沿带一圈白色的肉筋,总体口感韧度强、肉质硬、有嚼头,切肉时连筋带肉一起切,不能煎得过熟!
将各种蘑菇洗干净,白蘑菇洗干净切成小块,香菇切丝,杏鲍菇切丝,白玉菇去出根部
西兰花、白菜花、洗净切成小均匀的小朵,小番茄洗净备用
大蒜对半切开呈图片上的样子
将3大勺的意大利黑醋中加入黑胡椒碎和海盐搅拌均匀(喜欢吃洋葱的朋友可以切一些洋葱碎加入)
冷冻西冷牛排需要室温解冻,宜家家居的西冷牛排肉质还是蛮不错的,而且是原切西冷!很多时候买的西冷牛排不是原切的,而且煎完以后肉质也不好,白浪费钱!
解冻好的西冷牛排用厨房纸巾吸干水分
取一小块黄油,放入加热好的烤盘中
放入西冷牛排,和切好的大蒜,迷迭香
调至中火第一面煎制2分钟,再翻面煎制2分钟,煎制的时候一边煎一边按压牛排,直到牛排上色
再起一锅,放入一小块黄油加热后放入菌菇翻炒
所有菌菇变色后倒入意大利黑醋酱汁
炒制黑醋酸起挥发即可出锅,此时的菌菇颜色浓稠而且有光泽
将西兰花,白菜花小番茄焯水
将西冷牛排切成条状
最后将黑醋菌菇淋在西冷牛排上搅拌均匀,摆上煎大蒜,西兰花、白菜花,小番茄一份西冷黑醋菌菇缤纷盘就做好了,家宴中来上这么一道菜绝对很体面……