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美味减脂汤(3/13)
准备食材，木耳，白菜，西红柿洗干净
西红柿切十字刀用开水烫一下
去皮，切成丁
碗中打入一个鸡蛋
豆腐切块放入鸡蛋液中，均匀沾上鸡蛋
热火，少油，豆腐倒入锅中，小火煎至各面金黄，盛出备用
锅中喷油，炒香葱姜蒜
倒入番茄
加入少量水，把番茄炒软，炒出汁
加水，倒入白菜，木耳，白菜煮软后加入豆腐
开锅煮10分钟左右，倒入一个鸡蛋液，倒入少量水淀粉
加入酱油，耗油，盐，再次煮开出锅
美味低脂的白菜豆腐汤