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胡萝卜西兰花炒肉(5/5)
西兰花切小块，胡萝卜切条，焯水
切小块，可以加淀粉，耗油，酱油腌一下，在这里我没有，因为懒哈哈哈哈
倒油，上锅炒肉
肉炒的差不多了，就可以把焯好水的胡萝卜，西兰花倒进去一起炒，炒个几分钟，加盐，耗油，翻炒一下就可以啦
最后放在饭盒里就OK了，那个饭我是加了胡萝卜一起煮的