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#换着花样吃早餐#红枣玉米小米养生粥(
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将米和杂粮,洗净,浸泡一晚上
花生最好取红皮花生,枣子洗干净
砂锅加适量水,将粥煮开,然后关文闷20分钟,再开大火将粥煮粘稠,就可以关火了,砂锅煮粥很省力,还特别好吃。