菜市场,超市买最嫩的鸡半只
(我一个人用的锅小,所以让他把腿,翅膀完整卸下来了)
用天然无公害的自来水,给鸡洗一个香喷喷的全身浴
然后放入锅里,加莫过鸡肉的水,可以一个手指节那么多的水。然后锅里放入上面配方那么多量的山奈,八角,十里香,香叶两张,葱段两节,姜一块,有料酒可以在倒两勺,煮20分钟,十分钟翻一下面
洋葱切丝,我的就个性了,边切边哭所以切的大
(切洋葱不哭,先把洋葱对半切泡冷水10分钟,再切就几乎不刺激了)
鸡肉20分钟好了,取出鸡肉纳凉
放入甜椒,洋葱烫一下,趟1-3分钟就可以
小米辣,姜蒜切碎,小葱,香菜切一下,放入花椒油,油辣子,生抽,醋,盐
2.鸡不烫手了撕成丝,如果看见有血水,把有血水的地方在扔锅里趟一下
3.放入甜椒,洋葱搅拌均匀