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孩子爱吃的卤蛋鸡腿饭(7/15)
准备好所用的食材,鸡腿泡水清洗数次,洗干净血水,沥干水分备用。
把鸡腿切花刀,方便入味,正反两面都切好。
锅里放入清水,放入姜片、葱段,水开后放入鸡腿焯出血沫捞出。
把鸡腿放入清水里再次清洗干净,这样卤出来的鸡腿肉紧实不烂,汤水也好喝。
把配料花椒、八角、辣椒、香叶放入料包里装好过水冲一遍。没有料包的也可直接入锅,但是要是无意吃到花椒粒那滋味太爽了。
把洗净的鸡腿放入西式料理机杯里,料包、生姜片、葱段全部放入。
然后放入生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、冰糖,加足清水,没过鸡腿即可。
扣紧料理机盖子安装好,控制面板设置时间30分钟,温度100度,L档开始加热。
煮鸡腿的时候,我们把鸡蛋洗干净外壳,放入奶锅里煮熟,水沸腾后煮3分钟即可。
把鸡蛋捞出放入冷水里,剥掉蛋壳。用刀子在鸡蛋上花刀,方便入味。
把剥好的鸡蛋,从料理机投料口投入料理机里,时间还剩17分钟,继续工作。
时间一到,料理机自动停止工作,打开盖子,卤蛋鸡腿就做好了,香气扑鼻。
盛入碗里,香气扑鼻。
配米饭是最好的搭档。
一碗米饭,一个鸡腿加鸡蛋,浇上卤鸡腿的汤汁,就是营养的一餐。