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藜麦红豆饭(6/8)
红豆洗净冲入足量开水充分泡发12小时
大米、藜麦洗净控水
臻米蒸汽电饭煲装好滤糖甑，倒入大米、藜麦和红豆
倒入清水约1200ml，或是加到米平面以上15-20毫米处，或是根据米量加到滤糖甑内壁上刻度线的水
启动蒸汽电饭煲脱糖饭，设置时间默认22分钟，这一款脱糖饭煲不但可以蒸脱糖饭，还有营养蒸、杂粮饭、煮粥、蒸汽洗的功能，很方便。而且蒸汽洗还可以蒸煮消毒，蒸汽达到102度，宝宝的奶瓶餐具都可以消毒，特别的方便。
饭焖好后不要着急打开，再继续焖10-15分钟
红豆米饭就制作完成了，香喷喷的红豆米饭颗粒分明
电饭煲底部的米汤盒里过滤出来的水都是微红的，这个米汤要减肥的可以不喝，正常人群是可以饮用的