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#换着花样吃早餐#鸡中翅凯撒沙拉(5/8)
紫甘蓝切条用盐腌制
加盐水煮西兰花
接着水煮豌豆，玉米，胡萝卜丁
水煮藜麦大概15分钟，煮熟后沥干水备用
水煮鸡蛋大概9分钟，取出放冰水里，然后切片
鸡翅用料酒姜片，蒜，蚝油，生抽提前腌制好，放入烤箱180°烤15分钟。吐司边也一起放进烤箱烤5分钟即可
全部食材装碗，烤好的吐司边剪成一小块，脆脆的～
放入烤好的鸡翅，我还放了少许牛油果～撒黑胡椒～也可以➕自己喜欢的沙拉酱哦！