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#换着花样吃早餐#减脂番茄鸡腿菇，假装我是个炒年糕(6/9)
备料合集
虾仁料酒，盐腌制十分钟，其他材料改刀切好，番茄切粒，鸡腿菇切条
锅里一点橄榄油，先炒番茄，需要炒出汁，所以第一个下锅
然后是虾仁和鸡腿菇
加盐，和一点点水煮一会儿
中火收点汁，关火，下苦菊搅拌一下出锅
撒点黑胡椒和芝麻。开吃
配了一个青团吃，另外一个是摆设，哈哈哈！
第一次拍视频，谢谢观看