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糖醋菠萝里脊肉(6/9)
里脊肉切片，倒一点生抽腌制半小时后，裹上面粉
油热后放入炸至金黄捞出
很酥脆，这样也很好吃
菠萝切开，要摆拍漂亮点的话可以把果肉挖出，留着外面菠萝壳来装菜
菠萝切小块放盐水泡一会
锅里倒一点油，姜蒜爆香，放入洋葱、胡萝卜炒至8成熟，一点酱油调味，再到处芥蓝翻炒
倒入酥肉、菠萝肉，加一点蚝油
出锅
大口吃饭，快快长大