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#换着花样吃早餐#孩子最爱吃的鸡肉咖喱饭(7/11)
鸡胸肉1块,洗净去掉表面上的油脂,切片,切条再切成块状备用。
土豆洗净去皮切小块。
胡萝卜洗净去皮切小块。
香菇清洗干净,剪去根部,切块,咖喱买的是盒装的原味的,小朋友吃不了辣,一盒100克装,里面有5个格,一个格约20克,我平常都是用它可以做5顿的咖喱饭。
起锅热油,锅的油烧热些,再将切好的鸡肉块倒入,大火翻炒变色,再倒入切好的土豆、胡萝卜、和香菇继续翻炒均匀。
加入适量的清水,不要加的太多,没过里面的食材即可,再将咖喱块放入,口味淡可加盐调个味,大火煮开转中火慢炖10分钟左右。
土豆块熟透,稍微大火收下汁,不要把汁全收光即可。
鸡排是提前买的速冻的,取出解冻后,用平底锅放少许的植物油,中小火煎至两面金黄盛出切块。
大米饭用电饭煲做好,装入小碗中,扣在盘子里,米饭上面点缀些熟黑芝麻,再将炒好的咖喱鸡肉块倒入,煎好的鸡排码在盘中里即可。
成品图
这道简单零失败的鸡肉咖喱饭就做好了,家有小朋友的可以试试哦!绝不会挑食很下饭的。