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芝士鸡肉卷(1/6)
一分为二,0.5厘米厚的鸡胸肉放入保鲜袋,用擀面杖敲打成薄片,鸡肉抹上少许盐,放上马苏里拉芝士。 (鸡肉也可提前用盐,黑胡椒腌制,敲打后易破碎,不建议再腌制;也可切一点喜欢的菜碎和芝士一起。)
像叠被子一样用鸡肉片把芝士裹起来。(四周裹好避免炸的时候芝士流出。)
裹好的鸡肉卷沾一层蛋液,再沾一层面包糠,反复2-3次。
下油锅,中火炸7分钟左右,捞出沥干多余油。 (鸡肉卷有厚薄,自行调节炸制时间)
炸好的肉卷,趁热吃,外酥,里芝士奶香浓郁,配上番茄酱&沙拉酱,调味,解油腻。
万肉皆可炸:猪肉,牛肉,巴沙鱼,鸡胸肉…