食材准备⬆️

锡兰红茶（很细的茶叶末这种）

将红茶倒入茶网 清水煮开 分别将开水倒入茶包 拉茶 两个锅分别倒入一次算一回合 拉茶两回合

两回合后 将拉茶袋整个浸入茶水中 下面垫笊篱 中火煮茶三分钟后 再重复拉茶两个回合（步骤3） 继续将拉茶袋浸入茶水中 下面垫笊篱 中火煮茶三分钟后 再拉茶两回合（步骤3） 继续浸泡拉茶袋 垫笊篱 煮茶三分钟后 用夹子将拉茶袋中的红茶液挤干 备用 全程煮茶三次 拉茶六回合

黑白淡奶放入杯中 隔水加热到冒小泡即可 不要煮开

将枫糖（或白砂糖）倒入茶水中 ➕淡奶 搅拌均匀 上桌 开喝（菜谱里的糖已减半 喜欢甜口味的 自行添加哈）这里用枫糖代替白砂糖 负担小更健康哦

一口回到老夯抗

配一份西多士 吃港式早餐 你还等什么