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#换着花样吃早餐#解馋【麻辣鱿鱼丝 】(7/15)
取适量干鱿鱼丝,放在一个大碗中。
冲洗干净后,向碗中加入清水,没过鱿鱼丝,浸泡20分钟。
准备小葱、干红辣椒、蒜、姜,备用。配料小合影。
【1】. 小葱切成葱花,葱白与葱绿分开。 【2】. 蒜瓣切成小片。 【3】. 干红辣椒斜切成小段。 【4】. 取适量花椒,贝总。 Tip:辣椒和花椒的用料,可以根据个人口味适当增减。
取青椒、红椒,去芯洗净。
将青椒、红椒切丝,备用。
取泡好的鱿鱼丝,沥干水分,备用。
锅中加入适量油烧热,放入姜片、蒜片、干红辣椒段、花椒粒,小火煸香。
放入鱿鱼丝,中火翻炒片刻。
加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺老抽、1勺蚝油,1勺香醋,继续翻炒。 Tip:加醋可以使鱿鱼丝去腥,也可以让肉质更加细嫩有韧性。
鱿鱼丝六、七成熟后,加入青椒丝、红椒丝、葱白,翻炒片刻。
加入适量盐、花椒粉、孜然粉,翻炒均匀入味。 Tip:盐不要加太多,因为鱿鱼丝本身含盐分,根据自己买的鱿鱼丝咸淡程度,加入适量盐。
出锅前,加入鸡精、葱花,翻炒均匀即可。
成品。口感麻辣、有嚼劲。
成品。