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新疆过油肉拌面(
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面粉用淡盐水和成光滑的面团,不要太软,饧十五分钟
大平底盘子,表面抹油
把面团揪成小块,搓成长条,一圈一圈盘在盘子里,一层铺满可以铺第二层,面条间所有的接触面都要抹上油,否则会粘在一起。用保鲜膜盖住,放一小时,此时开始准备配菜。
西红柿和辣椒切块
羊肉切片,加生抽、淀粉、料酒腌制10分钟
起锅热稍多油,羊肉入锅炒至断生
将炒好的羊肉盛出备用
重新起锅,下葱姜蒜爆香
放入西红柿块炒软
加两勺番茄酱,继续翻炒
我用的是新疆当地的番茄酱,不甜,很浓稠
待番茄酱炒好,加入青椒翻炒几下,再下入洋葱
最后把羊肉倒进锅里,搅拌均匀,加盐出锅
接下来开始煮面。锅中烧滚水,把盘子里的粗面条用手揪成细长的拉条子,下进锅里,煮熟后捞出过一下冷水
把炒好的羊肉浇在面条上
拌匀就是一盘香喷喷的过油肉拌面啦!