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#换着花样吃早餐#私人【家庭版炒饭】好吃不油腻(4/14)
包菜清洗干净切丝备用 胡萝卜去皮切丝备用 蒜苗滚刀切备用 米饭煮熟备用
锅里烧热 倒入肉块翻炒一下蒸发一下肉里面的水分 或者控干水分
肉里水分蒸发的差不多 倒入茶油翻炒一下
接着 倒入胡萝卜丝 蒜苗炒到变软
继续 倒入包菜翻炒变软
接着 放入1汤匙肉酱翻炒均匀 如果没有可省略这部分 肉酱是自己做的菜谱上也上传过
放一勺盐翻炒均匀
蚝油 酱油翻炒均匀
炒到素菜全熟为止
倒入米饭 炒到米饭和素菜入味就可以
可根据自己的口味进行来调味 我是没有放鸡精
出锅
成品
好好吃