超级下饭菜豆瓣酱青椒炒生肠,有这菜一餐可以多吃两碗饭(
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买回来的猪生肠,在水龙头下灌水清洗干净。生肠要选大条的,颜色看起来粉粉的。
加盐,揉搓。
清洗好的生肠。
锅里倒足够的水,放入生肠,几片姜片,把生肠煮熟。大概25分钟左右。要脆点时间可以短点,要烂点时间适当加长。煮好的生肠捞出
煮好的生肠捞出控干水分。
长青椒去籽切块,姜几片,蒜头切碎。
锅热倒入适量的油,放入蒜、姜爆香。
重头戏来了,豆瓣酱两匙,下锅爆香。
一匙辣椒酱一起下锅炒香。
倒入切成小段的生肠翻炒片刻。加入一匙耗油,翻炒均匀。
倒入青椒,两铲子水,一起翻炒。
砂锅放炉上烧热。要确定自己的砂锅耐干烧哈!
生肠翻炒煮至青椒断生之后,加适量的盐翻炒均匀,再炒干一点就可以起锅了。盐根据实际情况添加。
最后把青椒生肠盛到烧热的砂锅里,就完成了。
美味的豆瓣酱青椒炒生肠就做好了!