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西兰花炒火腿(5/5)
西兰花切成小颗洗净备用
火腿切块备用（火腿本来就有味道所以无需调味（
西兰花放入开水中煮熟盛出备用
锅中倒油，放入洋葱西兰花进行翻炒，倒入调味料，生抽、蚝油、少许盐继续翻炒，最后倒入火腿炒一下盛出jike
成品出炉