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营养早餐|紫薯酸奶➕糯米糍(4/6)
糯米粉玉米淀粉色拉油混合清水搅拌均匀,倒入刷过色拉油的容器中热水上锅蒸20分钟
蒸好的糊放凉了就不会粘了
紫薯压成泥
团成小团子 微微压扁
余下的紫薯混合酸奶搅拌均匀 看 变成了淡紫色
早餐 紫薯酸奶➕糯米糍 吃完元气满满的一整天