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黑椒鸡胸肉(1/10)
鸡胸肉
一块片成三片
用厨房纸吸干水分
吸干水分
放油，将鸡胸肉放到平底锅里煎
煎至两面金黄
煎好放入盘中
用手将煎好的鸡胸肉撕成条
再在平底锅中放入黑胡椒汁
开小火将撕好的鸡胸肉和黑胡椒汁翻拌均匀出锅装盘即可。